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Snacks saludables y f谩ciles de preparar para todas las edades

By Team 天涯海角APP

August 23, 2023

Suena la alarma: 隆Las clases acaban de comenzar! Y, 驴sabes qu茅 significa esto? Que es hora de que empieces a preparar los snacks extraescolares para tus peques o del dormitorio de la universidad si eres m谩s mayor. Agosto es el mes m谩s ajetreado para pero, con 天涯海角APP, 隆encontrar los mejores snacks es s煤per f谩cil y en este art铆culo te lo vamos a demostrar!

Snacks extraescolares y para tu dormitorio听

Aunque los yogures o refrescos puedan parecer opciones excelentes, es mejor evitar estas opciones porque su costo en estos momentos es m谩s elevado de lo habitual. Opta por estas alternativas:听

Totino鈥檚 Pizza Rolls. Son unos snacks crujientes ideales para comerlos entre la hora del almuerzo y la cena.

Snack de frutas. 驴Les cuesta comer fruta a tus peques? Welch鈥檚 Fruit Snacks es una opci贸n alternativa saludable. Te recomendamos que lo compres al por mayor.

Barritas de cereales. Los cereales ya no se comen solo durante el desayuno. Las barritas de General Mills mantienen todo el delicioso sabor de los cereales en el tama帽o compacto de una barrita.

Otras ideas de snacks extraescolares

  1. Palitos de verduras con hummus: Corta una variedad de verduras como zanahorias, pepinos y apios en forma de palitos. Comb铆nalas con un recipiente peque帽o de hummus casero o comprado en la tienda para disfrutar de un snack delicioso y nutritivo.
  2. Kebabs de frutas: Ensarta trozos de tus frutas favoritas como fresas, uvas, melones y pi帽as en una brocheta. Los kebabs de frutas son divertidos para comer y est谩n llenos de vitaminas y un sabor dulce natural.
  3. Parfait de yogur griego: Crea capas en tu yogur griego bajo en grasa con fresas, granola y un poco de miel. El yogur griego es una fuente importante de prote铆na y las frutas agregan vitaminas y antioxidantes.
  4. Delicia de arroz inflado: Unta un poco de crema de cacahuate en el arroz inflado y a帽ade trocitos de pl谩tano y semillas de ch铆a. Este snack ofrece un buen equilibrio de carbohidratos, grasas saludables y prote铆na.
  5. Ensalada de quinoa: Prepara una ensalada de quinoa con pepino troceado, tomates, frijoles y una vinagreta ligera.听

Snacks saludables para tu dormitorio

Desde decorar tu dormitorio hasta comprar los libros de texto, preparar tu regreso al campus puede convertirse en una peque帽a locura. Por eso, en este art铆culo tambi茅n te recomendamos varios snacks baratos y saludables que puedes llevar contigo a cualquier lugar:

Fruta. Con la fruta, siempre vas a acertar. Aumenta tu consumo diario y prepara deliciosos snacks con manzanas, uvas, pl谩tanos, etc. Los supermercados siempre tienen descuentos en las frutas de temporada.

Barritas Nature Valley. El snack ideal para tu dormitorio. Son saludables y los puedes comprar en grandes cantidades. Consulta 天涯海角APP, para ver cu谩ntos puntos podr铆as ganar.听

Snacks de frutas org谩nicas Annie鈥檚. Alternativas saludables que puedes guardar en tu dormitorio y disfrutar en cualquier momento.

Consejo profesional: Consulta las ofertas y sube esos recibos

No olvides subir los recibos de tus compras para obtener puntos 天涯海角APP. Consulta tus ofertas en la app antes de salir a hacer la compra para conseguir puntos extras en tus snacks extraescolares. Y despu茅s, podr谩s usar los premios que consigas en 天涯海角APP para ayudarte con los costos de tus compras posteriores. 驴A煤n no tienes la app? 隆Qu茅 esperas! 隆!

Topics: Comida y bebida, Lista de compras


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